Non esiste una durata “giusta” o “necessaria” per una Psicoterapia o una Consulenza Psicologica. La durata di una terapia si lega ad alcuni fattori che riguardano: la natura della problematicità portata dal cliente, la definizione di “benessere” e quindi dell’obiettivo terapeutico che è stato concordato, gli effetti che le sedute nel corso del tempo avranno sulla vita del cliente. Non è raro che un percorso terapeutico assuma la forma di un supporto mirato ad una specifica criticità situazionale: in questo caso si può ottenere un buon risultato nel giro di poche sedute. Altre persone portano malesseri che coinvolgono modalità di funzionamento più radicate e quindi richiedono un percorso più profondo e ponderato.